無料のおもしろネタ画像『デコじろう』用アイコン02 加齢臭対策   

先日テレビで加齢臭のことをやってました。
加齢臭というと男性と想いがちですが、実は女性も同じだそうです。

そして加齢臭対策はメタボ対策と一緒で食事は和食が理想だと。
鶏肉は皮とかもも肉は良くなくて、ささみはいい。
ワインはポリフェノールの抗酸化作用、さばは中性脂肪を抑える、
めかぶは食物繊維で動物性脂肪の吸収を抑える。
イチゴなど果物はビタミンCで抗酸化・・・等

なんとオリーブオイルはバッチリOKです。

今年の夏も暑くなりそうですが、
いい油のオリーブオイル食べて元気にいい汗かきましょう。

因みにストレスは皮脂腺が酸化するので良くないそうです。
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by lebosquet | 2011-07-06 14:25

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